Le petit abécédaire de la sophrologie

Sylvie Obe (Auteur), Lise Herzog (Illustrateur)
Etats :
  • Auteur : Sylvie Obe
  • Collection livre : Le petit ABCdaire du bien-être
  • Langue du livre : Français
  • EAN : 9782317018497

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descriptif du fournisseur
Découvrez tous les bienfaits de la sophrologie ! Vous aimeriez retrouver votre confiance en vous, mieux gérer votre stress, apprivoiser vos émotions, améliorer la qualité de votre sommeil ou encore vous projeter positivement dans l'avenir ? Ce livre vous apporte les solutions grâce à la sophrologie ! Il vous présente les principales techniques de respiration, de relaxation musculaire ou de libération des tensions physiques, psychiques et émotionnelles. Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique, découvrez des exercices simples, pratiques, efficaces et réalisables à n’importe quel moment de la journée... et accueillez un quotidien serein et apaisé.
 
Le petit abécédaire de la sophrologie

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Sylvie Obe

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