Le yoga du rire

Linda Leclerc (Auteur), Corinne Cosseron (Auteur)

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Auteur : Linda Leclerc
EAN : 9782813207807

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Histoire, philosophie, pratique et applications du yoga du rire (hasya yoga), discipline fondée en Inde en 1995 par le Dr Madan Kataria, médecin généraliste, qui s'est rendu compte que ses patients joyeux guérissaient mieux et plus rapidement que les tristes. Le yoga du rire est aujourd'hui pratiqué dans des milliers de clubs de rire essaimés sur les cinq continents.
- Écrit par les pionnières du yoga du rire en Europe et en Amérique, - Le premier ouvrage francophone - Découverte de cette joyeuse discipline qui, intégrée à la vie quotidienne, fortifie le système immunitaire, lutte contre les douleurs, combat le stress, améliore la digestion et le sommeil, stimule la créativité, fait plaisir et rend euphorique, énergique, séduisant, performant et plus heureux, non seulement celui qui le pratique mais aussi son entourage !
- De nombreux schémas et photos.

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CELINE P.

CELINE P.

Ce client a acheté le produit le 25/08/2024

Excellent livre

Déposé le 11/09/2024

Très très bon livre que je recommande à tous

Le yoga du rire

Le yoga du rire

Corinne Cosseron, Linda Leclerc

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