Lève-toi et marche ! le remède miracle existe et il est gratuit

Denis Fortier (Auteur)

voir tout

Descriptif détaillé

media/pim/TITELIVE/3_9782895687382_1_75.jpg

Etats :

Vendu et expédié par : Librinter

État : Neuf

en stock vendeur

Livraison 0.00€ à domicile dès le 00/00/00

DISPONIBLE SOUS 16 JOURS

Livraison en magasin dès le 00/00/00

stock en magasin

Retrouvez le produit près de chez vous.

description

descriptif du fournisseur

Si vous faites partie de la population, vous passez au moins les deux tiers de votre temps assis ou couch. Pourtant, votre corps a besoin que vous le mobilisiez chaque jour, et les contractions que le mouvement entrane s'avrent un remde plusieurs maux. Dans ce livre au ton un brin irrvrencieux, le physio-thrapeute Denis Fortier met en lumire les effets pervers et mconnus de la sdentarit et du manque d'activit physique en s'appuyant sur les plus rcentes donnes scientifiques. On y apprend entre autres que... la position assise prolonge est associe des problmes graves, comme le diabte, les maladies cardiovasculaires et certains cancers ; le nombre de pas effectus dans une journe a un impact important sur la sant ; les trois objets apparemment inoffensifs que sont la chaise, l'cran et la voiture pourraient en fait se rvler nos pires ennemis. Vous trouverez galement des conseils faciles mettre en pratique, des faons tonnantes d'utiliser la marche pour rester en sant et des moyens efficaces pour soutenir votre motivation et retrouver le plaisir de bouger.

Lève-toi et marche ! le remède miracle existe et il est gratuit

Lève-toi et marche ! le remède miracle existe et il est gratuit

Denis Fortier

On vous recommande avec votre achat

Lève-toi et marche ! le remède miracle existe et il est gratuit

Lève-toi et marche ! le remède miracle existe et il est gratuit

25,50€

+

voir mon panier

Découvrez aussi

Apprendre les langues Livres scolaires Livre

Livres scolaires

Livre primaire • Livre Maternelle • Livre Enseignement Professionnel • Annales • Cahiers de vacances • Dictionnaires • Apprendre les langues • Œuvres étudiées en classe • Collège • Pédagogie positive • Manuels scolaires • Agendas scolaires ...

... Livre scolaire lycée • Workbook et cahiers d'exercices • Meilleures ventes : Livres scolaires • Nouveautés : Livres scolaires • Précommandes : Livres scolaires • Soutien scolaire • CAP, BEP, Bac Pro • Livres scolaires par matière ...

... Apprentissage de la lecture • Bac technologique • Révisions examens • Livres scolaires d'occasion • Livres scolaires petite rentrée • Ouvrages de référence

Livre

Meilleures ventes : Livre • Nouveautés : Livre • Précommandes : Livre • Livres Audio • Livres universitaires • Sport - Loisir - Nature • Livres scolaires • Livre Vie Pratique • Art - Culture - Société • Livres pour ados et jeunes adultes ...

... Mangas • Comics • BD • Romans littérature • Coups de cœur : Livre • Booktok • Meilleurs Livres 2022 • Livres à prix réduits • Les lectures qui font du bien • Livres d'occasion • Journée mondiale de l'environnement : notre sélection Livres ...

... Livres formation professionnelle • Biographies et autobiographies • Livre Actualité, Politique et Société • Livre Histoire et Géographie • Livres d'Art • Livre Sciences Humaines • Meilleurs livres 2023 • Livre tourisme et voyage ...

... Le meilleur du livre en 2024 • Livre Saint-Valentin • Auteurs • Des chats et des hommes • Livres Mythologie • Les livres à lire une fois dans sa vie • Livres VO • Policiers thrillers polars • SF Fantasy fantastique • Livres pass culture ...

... Accessoires de lecture • Meilleurs livres 2025

Produits similaires

Une année de phonologie : une année de phonologie - GS • Bescherelle - La conjugaison pour tous (nouvelle édition) • Biologie de Campbell + MonLab (11e édition) • Dictées et histoire des arts - Voyage dans le temps - Cycle 3 ...

... Réussir son entrée en grammaire - CE1 (édition 2025) • An apple a day : l'essentiel de la grammaire et du vocabulaire anglais (5e édition) • Boite à compter x 8 • Dictées et histoire des arts Cycle 3 - Autour du monde + ressources numériques ...

... JEU DES BESOINS - COMITYS • The big picture : Vocabulaire de l'actualité en anglais (7e édition) • Réussir en grammaire - CE2 (édition 2025) • Bescherelle : Conjugaison

Réservez en ligne &
retirez en magasin sous 2h

Livraison gratuite en
magasin dès le lendemain

Paiement sécurisé en 3 ou
4 fois sans frais par carte bancaire

Retours gratuits
sous 30 jours

Réseaux sociaux

Newsletter

Service clients

Numéro cristal : 09 86 86 02 93

Nos conseillers ont réponse à tout, enfin presque.
Contactez-les du lundi au samedi de 8h à 19h.