La méthode TRE : Pour se remettre d'un stress extrême - Libérez-vous des tensions et retrouvez la sérénité (2e édition)

David Berceli (Auteur)

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La méthode TRE : Pour se remettre d'un stress extrême - Libérez-vous des tensions et retrouvez la sérénité (2e édition)

Auteur : David Berceli
Collection livre : Quatrième vague
Langue du livre : Français
EAN : 9782365499422

Vendu et expédié par : Cultura

État : Neuf

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Ce livre présente une méthode de guérison des traumatismes psychocorporels fondée sur des exercices simples qui déclenchent un réflexe naturel de tremblement, comme celui que l'on observe chez les animaux après un stress. Ce mécanisme, présent en chacun de nous, permet au corps de libérer les tensions accumulées sans avoir besoin de parler ou de revivre l'événement traumatique

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