Mincir avec la méthode pilates

Lynne Robinson (Auteur)

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Auteur : Lynne Robinson
Collection livre : Poches marabout
EAN : 9782501092739

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Ce programme beauté, accompagné de nombreuses illustrations, vous aidera à perdre durablement du poids et à vous tonifier, grâce à : des exercices de Pilates et de l'aérobic pour affiner la silhouette et brûler davantage de calories ; La mise en place d'une alimentation saine et équilibrée et d'un mode de vie sans stress.

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