Nutrition du sportif - un guide complet pour les pratiquants de tous niveaux

Nancy Clark (Auteur)

voir tout

Descriptif détaillé

media/pim/TITELIVE/52_9782711423576_1_75.jpg

media/pim/TITELIVE/53_9782711423576_4_75.jpg

Etats :

Vendu et expédié par : LiLi, la Liberté des Livres

Occasion : Très bon état

en stock vendeur

Livraison 0.00€ à domicile dès le 00/00/00

description

descriptif du fournisseur

Un guide de référence, plus complet que jamais, pour retrouver du tonus, contrôler son stress, prendre du muscle, brûler des graisses et améliorer ses performances !
? Faire les bons choix au restaurant, au supermarché, au fast-food et jusque dans sa cuisine.
? Apprendre à manger correctement avant et pendant une séance de sport, à s'alimenter pour mieux récupérer.
? Bénéficier des dernières recommandations scientifiques sur les compléments alimentaires, les boissons énergisantes, le bio, l'hydratation, les régimes en vogue, les glucides et les protéines, mais aussi sur l'entraînement, la compétition, la perte de masse grasse et la prise de muscles.
Que l'on cherche des conseils pour avoir plus d'énergie pendant ses séances de sport ou simplement pour améliorer sa santé et ses performances, ce guide complet sur la nutrition sportive apporte des réponses à toutes les questions que les sportifs professionnels ou amateurs se posent !

Nutrition du sportif - un guide complet pour les pratiquants de tous niveaux

Nutrition du sportif - un guide complet pour les pratiquants de tous niveaux

Nancy Clark

On vous recommande avec votre achat

Nutrition du sportif - un guide complet pour les pratiquants de tous niveaux

Nutrition du sportif - un guide complet pour les pratiquants de tous niveaux

30,80€

+

voir mon panier

Découvrez aussi

Livre de Sport Sport - Loisir - Nature Livre

Sport - Loisir - Nature

Meilleures ventes : Livre loisirs nature voyage • Nouveautés : Livre loisirs nature voyage • Précommandes : Livre loisirs nature voyage • Livre nature et plein air • Livre sur les animaux • Livres de Jeux et Escape Game ...

... Livre loisirs créatifs • Livre de Sport • Coups de cœur : Loisirs Nature Voyage • Cahiers de vacances adulte • Livre Habitat • Livre sur les transports • Livre cosy

Livre

Meilleures ventes : Livre • Nouveautés : Livre • Précommandes : Livre • Livres Audio • Livres universitaires • Sport - Loisir - Nature • Livres scolaires • Livre Vie Pratique • Art - Culture - Société • Livres pour ados et jeunes adultes ...

... Mangas • Comics • BD • Romans littérature • Coups de cœur : Livre • Booktok • Meilleurs Livres 2022 • Livres à prix réduits • Les lectures qui font du bien • Livres d'occasion • Journée mondiale de l'environnement : notre sélection Livres ...

... Livres formation professionnelle • Biographies et autobiographies • Livre Actualité, Politique et Société • Livre Histoire et Géographie • Livres d'Art • Livre Sciences Humaines • Meilleurs livres 2023 • Livre tourisme et voyage ...

... Le meilleur du livre en 2024 • Livre Saint-Valentin • Auteurs • Des chats et des hommes • Livres Mythologie • Les livres à lire une fois dans sa vie • Livres VO • Policiers thrillers polars • SF Fantasy fantastique • Livres pass culture ...

... Accessoires de lecture • Meilleurs livres 2025

Produits similaires

Mon programme de callisthénie : Développez vos muscles et vos capacités en un temps record • Mon été cosy • Traité théorique et pratique de charpente • La nouvelle bible de la préparation physique • L'épaule : La théorie et la pratique ...

... Coloriages mystères Disney - Portraits de famille • Coloriages mystères Disney - Best of Pixar • La clinique du coureur • La nouvelle Bible de la préparation mentale • Le nutri'guide du sportif : Trouvez l'alimentation optimale pour maximiser vos performances ...

... The history of graphic design • Sobrelier : Guide pour faire du jamais bu

Réservez en ligne &
retirez en magasin sous 2h

Livraison gratuite en
magasin dès le lendemain

Paiement sécurisé en 3 ou
4 fois sans frais par carte bancaire

Retours gratuits
sous 30 jours

Réseaux sociaux

Newsletter

Service clients

Numéro cristal : 09 86 86 02 93

Nos conseillers ont réponse à tout, enfin presque.
Contactez-les du lundi au samedi de 8h à 19h.