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On est foutu, on pense trop ! comment se libérer de Pensouillard le hamster

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  • Auteur : Serge Marquis
  • Collection livre : Points documents
  • EAN : 9782757857489

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description

descriptif du fournisseur
Pensouillard le hamster, c'est ce petit être dans notre tête qui rumine sans relâche et s'évertue à nous gâcher la vie : pourquoi est-ce toujours à moi que cela arrive ? Si seulement j'avais pensé à dire ça ! Pourquoi personne ne fait attention à moi ? Pensouillard symbolise notre moi, notre ego. Face aux problèmes quotidiens comme aux angoisses exceptionnelles, il nous fait souffrir, nous leurre, nous asservit.

Avec un style vivant et plein d'esprit et grâce à des conseils pratiques, le Dr Serge Marquis nous invite à comprendre notre bruyant ego, puis à le remettre à sa place pour mieux nous en amuser. Et envisager sereinement notre vie.

avis des clients (3)

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sylvie r.
sylvie r.
Ce client a acheté le produit le 24/08/2020
devenez anti-hamster lol
Déposé le 28/08/2020

totale decouverte de cet auteur. de ses videos je passe a ses livres avec beaucoup de plaisir, d'emotions aussi. il met le doigt ou ca fait mal mais un style ludique, intelligent et accessible a tous.


Véronique G.
Véronique G.
Ce client a acheté le produit le 25/05/2019
très facile à lire
Déposé le 31/05/2019

"livre intéressant avec des exemples concrets de la vie de tous les jours -autre titre de ce livre : ""arrêtons de nous prendre la tête !"""


Christiane a.
Christiane a.
Ce client a acheté le produit le 14/05/2019
On est foutu on pense trop
Déposé le 19/05/2019

Très bien raconté avec beaucoup d'humour j adore...

coup de cœur (1)

Magali

Magali

Cultura Bourgoin Jallieu

On est foutu, on pense trop ! Comment se libérer de Pensouillard le hamster
On a tous un vilain petit hamster dans le cerveau qui nous fait stresser et nous énerver. Serge Marquis nous donne un tas de conseils pour l'apprivoiser, alors, libérons nous de notre Ego !
coup de cœur
Magali

Magali

Cultura Bourgoin Jallieu

On est foutu, on pense trop ! Comment se libérer de Pensouillard le hamster
On a tous un vilain petit hamster dans le cerveau qui nous fait stresser et nous énerver. Serge Marquis nous donne un tas de conseils pour l'apprivoiser, alors, libérons nous de notre Ego !
 
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