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description

descriptif du fournisseur
Nous surveillons tous notre poids, nous devons « faire attention » à ce que nous mangeons.

Malgré cela, nous continuons à grossir !

Alimentation émotionnelle, compulsion, hyperphagies : nous devenons malades de nos envies de manger.

Il serait tellement plus facile d'avoir moins envie de manger et de ne pas avoir à lutter contre soi-même ! Mais ce n'est pas si simple...

Dans ce livre, Jean-Philippe Zermati nous explique comment réduire nos envies de manger et permettre à chacun d'atteindre son poids d'équilibre...

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Monique C.
Monique C.
Ce client a acheté le produit le 23/01/2026
Satisfaite
Déposé le 13/02/2026

Clair et précis . agréable à lire,comprehensif


Nathalie L.
Nathalie L.
Ce client a acheté le produit le 23/02/2023
A lire par les personnes boulimiques
Déposé le 15/03/2023

Livre qui va à l’essentiel, qui est clair et compréhensible de tous


Pascale D.
Pascale D.
Ce client a acheté le produit le 29/06/2020
Eclairant...
Déposé le 03/07/2020

A contre courant ....

 
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