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Coups de cœur Cultura
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Quel bilan tirer de la journée qui vient de s’écouler ? A-t-elle été aussi bonne qu’on le pensait ? Comment ne plus répéter le lendemain les erreurs du jour ? A-t-on mis tous les atouts de son côté pour atteindre ses objectifs ? Ce livre rassemble des petites stratégies à méditer au terme de la journée afin de passer en revue nos actes, et d’en tirer des leçons pour l’avenir. Quel meilleur moment que le soir pour réfléchir, faire le point sur les heures qui viennent de s’écouler et prendre de bonnes résolutions pour les jours suivants ? Conseils, exercices pratiques, voici 365 pensées à mettre en application chaque soir pour une existence plus sereine et plus épanouie.
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Ideal pour ceux qui souhaitent orienter leur reflexion du soir selon le theme aborde.
Petit rituel du soir , une courte méditation .
Je recommande ce livre qui vous apportera chaque soir une pensée à méditer. J'ai déjà offert ce livre à ne nombreux amis qui l'apprécient beaucoup. Une pensée chaque soir, quel bonheur !
