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Découvrez 100 recettes très faciles à réaliser, variées et adaptées aux porte-monnaies un peu serrés pour manger bon et équilibré tout au long de l'année ! 3 parties pour répondre à toutes les situations:
À table dans 15 minutes ! : Gratin de pâtes au thon, omelette aux pommes de terre et aux courgettes, spaghettis à la carbonara express, yaourts caramélisés à la banane.
Dîners douillets à deux : tartelettes feuilletés aux légumes, poivrons rouges et aubergines grillés au chèvre, poulet aux olives, verrines de fruits à la crème.
Ce soir, je reçois ! : poire grillée et sauce au roquefort, feuilletés pimentés au poulet au lard, mouclade facile, délice au citron.
Toutes les recettes sont illustrées.
 
Recettes anti-crise

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