S'affirmer et oser dire non - doute, peur, culpabilité : sortir du cercle

Christel Petitcolin (Auteur)
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  • Auteur : Christel Petitcolin
  • Collection livre : Pratiques
  • Langue du livre : Français
  • EAN : 9782889118540

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Un petit livre pratique pour reprendre le contrôle de sa vie.

Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à s'affirmer, à dire « non » et de toutes les conséquences négatives que cela a dans leur vie privée comme dans leur vie professionnelle : sensation de ne pas être entendu et respecté, diminution de l'estime de soi, aigreur, découragement et même problèmes de poids, eh oui !
Les outils proposés dans ce livre sont simples et efficaces. Ils vous permettront d'apprendre à dire « non », de plus en plus facilement, car ce sont les premiers « non » qui sont les plus difficiles à prononcer.

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Sandra L.
Sandra L.
Ce client a acheté le produit le 06/11/2018
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Déposé le 14/11/2018

Conseils concrets pour apprendre à dire non

 
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