Saca tiempo para ti : Las claves para volver a conectar con tus necesidades

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Saca tiempo para ti : Las claves para volver a conectar con tus necesidades

Langue du livre : Français
EAN : 9782806299505

Vendu et expédié par : Cultura

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¡Regálate unos instantes de paz!
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En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber para planificar tu vida de una forma más adecuada y sacar tiempo para disfrutar de los pequeños placeres.
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-Descubrir cómo organizar tu vida con el objetivo de que, en tu planificación diaria, también haya un tiempo para ti
-Conocer más en profundidad las distintas técnicas de meditación y de relajación que te ayudarán a llevar una vida que se adapte mejor a tus necesidades vitales
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