Se libérer du syndrome de l'imposteur : les stratégies pour muscler son estime de soi et booster sa réussite

Sandi Mann (Auteur)

voir tout

Descriptif détaillé

media/pim/TITELIVE/51_9782501176569_1_75.jpg

media/pim/TITELIVE/52_9782501176569_4_75.jpg

ajouter

Etats :

Auteur : Sandi Mann
Collection livre : Bien-être - Psy
Langue du livre : Français
EAN : 9782501176569

Vendu et expédié par : Cultura

État : Neuf

EN STOCK EN LIGNE

Livraison en magasin dès le 00/00/00

stock en magasin

Retrouvez le produit près de chez vous.

*hors livres expédiés à domicile ou en point relais, hors remise et promotion au panier

description

descriptif du fournisseur

Souffrir du syndrome de l’imposteur, c’est croire que l’on fait semblant d’être quelqu’un que l’on n’est pas, ou que l’on n’est pas aussi bon que les autres le croient. Ce complexe très répandu est une source de malaise et de stress, car il s’accompagne souvent d’un perfectionnisme exacerbé, de la peur d’être démasqué ou de ne pas être à la hauteur, et d’un manque de confiance en soi…
Ce guide pratique, écrit par une psychologue, vous donne toutes les clés pour :

Comprendre les mécanismes du syndrome de l’imposteur et les facteurs qui le favorisent.
Vous évaluer grâce à des tests et identifier quel genre d’imposteur vous êtes.
Adopter les bonnes stratégies pour muscler votre estime de vous et booster votre réussite.
Éviter le piège de la course à la perfection et l’épuisement qui s’ensuit.
Vous débarrasser enfin de ce trouble grâce à de nombreux conseils et exercices.

Se libérer du syndrome de l'imposteur : les stratégies pour muscler son estime de soi et booster sa réussite

Se libérer du syndrome de l'imposteur : les stratégies pour muscler son estime de soi et booster sa réussite

Sandi Mann

On vous recommande avec votre achat

Se libérer du syndrome de l'imposteur : les stratégies pour muscler son estime de soi et booster sa réussite

Se libérer du syndrome de l'imposteur : les stratégies pour muscler son estime de soi et booster sa réussite

7,50€

+

voir mon panier

Découvrez aussi

Développement Personnel Bien-être et Spiritualité

Bien-être et Spiritualité

Précommande : Bien-être et spiritualité • Meilleures ventes : Bien-être et spiritualité • Nouveautés : Bien-être et spiritualité • Développement Personnel • Méditation • Ésotérisme • A ne pas rater • Aromathérapie - Huiles Essentielles ...

... Médecines Douces • Massage • Fleurs de Bach • Lithothérapie • Feng shui • Hydrolats • Livres de Bien-être • Huile Végétale • Marque-pages Bien-être • Coffrets bien-être • Bouillottes • Cadeaux d'assiette & secret santa • Livres mandalas

Produits similaires

Les TCC : thérapies comportementales et cognitives pour les nuls (2e édition) • 50 exercices de TCC : libérez-vous de vos blocages et comportements répétitifs • Non au syndrome de l'imposteur • Manuel de TCC : Utiliser les thérapies comportementales et cognitives contre l'anxiété, le stress, les états dépressifs... ...

... Hypersensibles - mieux se comprendre pour mieux s'accepter • Exercices de thérapies comportementales et cognitives • Le syndrome de l'imposteur • Comment dire aux gens d'aller se faire foutre poliment • Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) - initiation à la Communication NonViolente ...

... C'est pas du gras, c'est de l'eau ! 14 routines anti-ballonnements, cellulite, jambes lourdes... • Réussir mon année avec Shayvise • Jeu des émotions : 64 cartes d'alphabétisation émotionelle

Réservez en ligne &
retirez en magasin sous 2h

Livraison gratuite en
magasin dès le lendemain

Paiement sécurisé en 3 ou
4 fois sans frais par carte bancaire

Retours gratuits
sous 30 jours

Réseaux sociaux

Newsletter

Service clients

Numéro cristal : 09 86 86 02 93

Nos conseillers ont réponse à tout, enfin presque.
Contactez-les du lundi au samedi de 8h à 19h.