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  • Auteur : Yael Bloch
  • Langue du livre : Français
  • EAN : 9782842217051

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descriptif du fournisseur
Ajustez votre posture et réapprenez à vous tenir droit.
Notre sédentarité, le téléphone, l'ordinateur, le stress et la fatigue nous installent au quotidien dans une mauvaise posture. Mais cet affaissement n'est pas une fatalité !
Grâce à une séance de yoga ciblée, complète et accessible à tous, réapprenez à vous tenir droit pour bénéficier de tous les bienfaits de l'auto-grandissement : renforcement musculaire, amélioration de la digestion, sentiment de bien-être, augmentation de l'attention et de la concentration...

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Jean-Marie O.
Jean-Marie O.
Ce client a acheté le produit le 08/11/2020
Yoga postural
Déposé le 06/12/2020

Livre intéressant pour ceux qui font du télétravail par exemple...Exercices bien fait. Prise de conscience quel que la posture : assise, debout...

 
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