Second souffle : Le sport après 50 ans

Etats :
Formats :
Grand Format
24,90€
EPUB
17,99€
PDF
17,99€

Vendu et expédié par : Cultura

État : Neuf


EN STOCK EN LIGNE

Livraison en magasin dès le 00/00/00  

Plus que pour profiter de la promotion
Plus que pour profiter de la livraison dès demain en magasin

stock en magasin

Retrouvez le produit près de chez vous.


*hors livres expédiés à domicile ou en point relais, hors remise et promotion au panier


Réservez en ligne &
retirez sous 2h
Livraison gratuite en
magasin
Retour en magasin
sous 30 jours

Coups de cœur Cultura

Tous les passeurs de culture peuvent partager leurs découvertes !
Tu as aimé ce produit ? Partage dès maintenant ton coup de coeur :

loader
loader
loader
loader
loader
loader
loader
loader

description

descriptif du fournisseur

Et si le sport après 50 ans devenait une source d’énergie plutôt qu’une contrainte ?

Avec Second Souffle – Le sport après 50 ans, Christophe Berg propose une méthode simple, accessible et durable pour reprendre une activité physique, retrouver la forme et préserver sa santé… sans pression ni obsession de la performance. Marche, course à pied, trail, organisation du quotidien, alimentation et récupération : ce guide pratique vous accompagne pas à pas pour bouger mieux, plus régulièrement, et faire du mouvement une seconde nature. Un livre inspirant pour celles et ceux qui veulent rester actifs, autonomes et en forme longtemps — à leur rythme.

 
Second souffle : Le sport après 50 ans

Second souffle : Le sport après 50 ans

Christophe Berg

On vous recommande avec votre achat
Second souffle : Le sport après 50 ans

Second souffle : Le sport après 50 ans

24,90
+