Tout le monde peut méditer

Martin Aylward (Auteur)
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  • Auteur : Martin Aylward
  • EAN : 9791037504012

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Les bénéfices de la méditation de pleine conscience sont maintenant reconnus et intégrés à la psychologie, à la médecine et à l'éducation. Si vous êtes à la recherche d'outils pour faire face au stress et rester sereins, ce livre est pour vous.
Il contient des exercices, des conseils et des pratiques, explorant les bases de la méditation.

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Louis-Antoine C.
Louis-Antoine C.
Ce client a acheté le produit le 07/01/2024
Très inspirant
Déposé le 30/01/2024

Un enseignement riche et profond qui inspire

 
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Martin Aylward
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