Être adulte en amour - savoir ce que l'on veut, être bienveillant

David Richo (Auteur)

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Auteur : David Richo
Collection livre : Petite Bibliothèque Payot
Langue du livre : Français
EAN : 9782228909143

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« Le passé ne s'efface pas, mais nous ne sommes pas obligés de le revivre. » (David Richo)

Être adulte en amour, c'est savoir ce que l'on veut, être capable de lâcher prise, aimer l'autre pour ce qu'il est. Avec ce livre, David Richo nous aide à surmonter la peur de l'abandon, conserver un espace à soi, refuser d'être maltraité, ne pas toujours attendre de l'autre qu'il comble nos manques. Combinant les outils de la psychologie positive et ceux de la plaine conscience, il montre comment se défaire de tout ce qui entrave ou alourdit la vie de couple pour, enfin, vivre le meilleur de l'amour.

Être adulte en amour - savoir ce que l'on veut, être bienveillant

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