Un corps martial

Christian Courtonne (Auteur)

voir tout

Descriptif détaillé

media/pim/TITELIVE/12_9782846173926_1_75.jpg

media/pim/TITELIVE/13_9782846173926_4_75.jpg

ajouter

Un corps martial

Vendu et expédié par : Cultura

État : Neuf

DISPONIBLE SOUS 9 JOURS

Livraison en magasin dès le 00/00/00

stock en magasin

Retrouvez le produit près de chez vous.

*hors livres expédiés à domicile ou en point relais, hors remise et promotion au panier

description

descriptif du fournisseur

Comment diriger un entraînement sur une journée, une semaine, une année, une vie entière, en restant en permanence au sommet de sa forme.

Dans les arts martiaux et les sports de combat, le pratiquant est quotidiennement soumis à l'épreuve de vérité. Il n'y a que deux issues : maîtriser, ou être maîtrisé. Il y a un corolaire à cela : soit il est blessé (ou pire), soit il ne l'est pas.

Pour rester en équilibre sur le fil du rasoir de la vie du combattant, il lui faut un corps sûr et efficace, prêt à réagir instantanément au moment opportun.

C'est ce corps martial que le pratiquant conscient va forger grâce à cet ouvrage, divisé en trois axes :
- avoir un corps sécurisé pour affûter son potentiel ;
- avoir un corps optimisé pour en obtenir le meilleur ;
- avoir un corps martial pour affronter toutes les situations.

Un corps martial

Un corps martial

Christian Courtonne

On vous recommande avec votre achat

Un corps martial

Un corps martial

30,00€

+

voir mon panier

Découvrez aussi

Livre de Sport Sport - Loisir - Nature Livre

Sport - Loisir - Nature

Meilleures ventes : Livre loisirs nature voyage • Nouveautés : Livre loisirs nature voyage • Précommandes : Livre loisirs nature voyage • Livre nature et plein air • Livre sur les animaux • Livres de Jeux et Escape Game ...

... Livre loisirs créatifs • Livre de Sport • Coups de cœur : Loisirs Nature Voyage • Cahiers de vacances adulte • Livre Habitat • Livre sur les transports • Livre cosy

Livre

Meilleures ventes : Livre • Nouveautés : Livre • Précommandes : Livre • Livres Audio • Livres universitaires • Sport - Loisir - Nature • Livres scolaires • Livre Vie Pratique • Art - Culture - Société • Livres pour ados et jeunes adultes ...

... Mangas • Comics • BD • Romans littérature • Coups de cœur : Livre • Booktok • Meilleurs Livres 2022 • Livres à prix réduits • Les lectures qui font du bien • Livres d'occasion • Journée mondiale de l'environnement : notre sélection Livres ...

... Livres formation professionnelle • Biographies et autobiographies • Livre Actualité, Politique et Société • Livre Histoire et Géographie • Livres d'Art • Livre Sciences Humaines • Meilleurs livres 2023 • Livre tourisme et voyage ...

... Le meilleur du livre en 2024 • Livre Saint-Valentin • Auteurs • Des chats et des hommes • Livres Mythologie • Les livres à lire une fois dans sa vie • Livres VO • Policiers thrillers polars • SF Fantasy fantastique • Livres pass culture ...

... Accessoires de lecture • Meilleurs livres 2025

Produits similaires

Mon été cosy • Mon programme de callisthénie : Développez vos muscles et vos capacités en un temps record • La nouvelle bible de la préparation physique • Traité théorique et pratique de charpente • L'épaule : La théorie et la pratique ...

... Coloriages mystères Disney - Best of Pixar • La nouvelle Bible de la préparation mentale • Coloriages mystères Disney - Portraits de famille • Le nutri'guide du sportif : Trouvez l'alimentation optimale pour maximiser vos performances ...

... Sobrelier : Guide pour faire du jamais bu • La clinique du coureur • Performer : La méthode

Réservez en ligne &
retirez en magasin sous 2h

Livraison gratuite en
magasin dès le lendemain

Paiement sécurisé en 3 ou
4 fois sans frais par carte bancaire

Retours gratuits
sous 30 jours

Réseaux sociaux

Newsletter

Service clients

Numéro cristal : 09 86 86 02 93

Nos conseillers ont réponse à tout, enfin presque.
Contactez-les du lundi au samedi de 8h à 19h.