Yoga et émotions avec Cécile Doherty Bigara

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Cécile Doherty Bigara, vous propose 3 séances de yoga à faire en fonction des émotions que vous ressentez. Une séquence de yoga sur la joie, une séquence de yoga sur la colère et une séquence de yoga sur la tristesse. Afin d'accueillir ses émotions et de se régénérer.

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