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descriptif du fournisseur
Pâte à tartiner du matin, biscuits du goûter, yaourt sucré au dessert et autres bonbons dégustés devant la télé… Vous êtes « accro » au sucre ?

Ce petit guide vous livre les clés pour changer vos habitudes : en consommer moins mais mieux, choisir les « bons » sucres (miel, fruits) et bannir les « mauvais », traquer le sucre caché dans les produits industriels… Il vous propose aussi un programme sur 8 semaines avec des conseils et des astuces pour vous désaccoutumer progressivement du sucre !
 

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Jemila R.
Jemila R.
Ce client a acheté le produit le 30/01/2024
Vite lu et intéressant
Déposé le 05/03/2024

Petit ouvrage, facile à glisser dans le sac pour être consulté dès qu'un petit temps libre se présente.

 
50 règles d'or pour arrêter le sucre

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