Griffonia - bienfaits et mode d'emploi

Hélène Barbier Du Vimont (Auteur)
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La griffonia est une plante originaire de l'Afrique occidentale et centrale. Ces graines sont reconnues comme médication naturelle contre la dépression et la manque de sommeil. Elle aide aussi à réduire l'appétit. Ses vertus récemment reconnues sont fondées sur sa nature d'acide aminé pouvant servir de précurseur chimique dans la formation de la sérotonine.
 
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