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90 recettes pour remplacer les aliments ultra-transformés ! Salées, sucrées, faciles et rapides

Amandine Bernardi (Auteur)
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Plus de 90 recettes sucrées et salées pour dire non aux additifs en tout genre  !

Goûters, desserts, plats préparés, boissons, sauces… Par souci de facilité, nous consommons parfois une grande quantité de produits ultra-transformés au quotidien, dont les effets néfastes sur la santé sont bien connus.

Alors pour continuer à régaler petits et grands avec leurs recettes préférées, mais plus sainement, Amandine vous propose de les réaliser à la maison rapidement et facilement, avec des ingrédients simples  ! Le résultat est bluffant  !

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Manon

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Cultura Villennes Sur Seine / Orgeval

Pour une alimentation plus saine
Ces recettes faciles et rapides offrent des alternatives saines pour remplacer les produits transformés. Pour continuer à se faire à plaisir en prenant soin de sa santé.
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Ces recettes faciles et rapides offrent des alternatives saines pour remplacer les produits transformés. Pour continuer à se faire à plaisir en prenant soin de sa santé.
 
90 recettes pour remplacer les aliments ultra-transformés ! Salées, sucrées, faciles et rapides

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Amandine Bernardi
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