Je me sens bien avec la cohérence cardiaque

Thierry Thomas (Auteur)
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  • Auteur : Thierry Thomas
  • Langue du livre : Français
  • EAN : 9791028514518

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Qui dans sa vie n'a jamais entendu une fois "arrête de stresser, relax, respire !" et pensé au fond de soi "si c'était si simple !" ?

Avec ce guide 100% pratique et pas à pas, vous allez apprendre à respirer comme il faut, à réguler votre stress et votre anxiété en adoptant les bonnes techniques de respiration en seulement 15 minutes par jour ! Pour dire adieu durablement au stress et retrouver un sommeil de qualité, vous pouvez faire confiance à la méthode de Thierry Thomas, fondateur de RespiRelax, application dans le Top 5 des téléchargements d'apps anti-stress.

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Anne-marie S.
Anne-marie S.
Ce client a acheté le produit le 22/12/2025
Livre à avoir sur son chevet
Déposé le 22/01/2026

Très bon livre facile à lire tout le monde devrait connaître

 
Je me sens bien avec la cohérence cardiaque

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Thierry Thomas
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