La cocina mágica : Cien por cien Keto, cien por cien tú

Belén Fernandez (Auteur)
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Este no es solo un recetario, es una herramienta viva y cercana que te acompaña en tu camino hacia una vida saludable, sabrosa y consciente. La cocina mágica de Belén Fernández reúne más de 100 recetas keto saludables organizadas de forma original según tu estado de ánimo, para que puedas conectar con lo que sientes y con lo que tu cuerpo necesita en cada momento. Porque alimentarse bien también es una forma de escucharse. Además, encontrarás ideas prácticas para adaptar cada receta a distintos estilos de vida como vegano, vegetariano o low carb flexible, y un espacio personal para anotar tus propias versiones, cambios o ideas, haciendo de este libro tu guía única y personalizada. Este libro nace del amor por la cocina y del profundo deseo de hacer del bienestar algo posible, real y lleno de sabor. La cocina mágica de Belén Fernández no es solo un recetario, es un refugio, una guía y una inspiración diaria para reconectar con tu cuerpo, tus emociones y tu creatividad. La comida también es emoción y cada plato puede ser un abrazo, un impulso de energía o un momento de calma. Además, te doy herramientas para que cada receta se adapte a ti y a tu estilo de vida. Y como cada persona es única, este libro también te ofrece un espacio para que escribas, transformes y crees tus propias versiones, como una cocina que late al ritmo de tu vida. Es un libro de cabecera, sí, pero también de alma. Un compañero amoroso que te recuerda que cuidarte puede ser delicioso, hermoso y profundamente tuyo.
 
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