Le grand livre de l'ayurveda santé-détox - stress, digestion, poids... toutes les solutions de la médecine indienne

Name: Le grand livre de l'ayurveda santé-détox - stress, digestion, poids... toutes les solutions de la médecine indienne
Brand: Fabien Correch
Price: 2.87 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (1 reviews)

Fabien Correch (Auteur), Nathalie Ferron (Auteur)

voir tout

Descriptif détaillé
1 avis

media/pim/TITELIVE/27_9791028503338_1_75.jpg

Etats :

Auteur : Fabien Correch
Collection livre : Santé
Langue du livre : Français
EAN : 9791028503338

Vendu et expédié par : Recyclivre

Occasion : Très bon état

en stock vendeur

Livraison 0.00€ à domicile dès le 00/00/00

description

descriptif du fournisseur

Troubles digestifs, problèmes de peau, fatigue récurrente, allergies... Et si vous preniez en main votre santé dans sa globalité ?

L'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5 000 ans, est connue à travers le monde pour ses vertus préventives et curatives. Elle allie régime alimentaire, plantes médicinales, massages et méditation.

Dans ce livre pensé par un spécialiste occidental pour les Occidentaux, retrouvez :
- Les principes généraux de l'Ayurveda pour comprendre sa philosophie et des tests pour découvrir son Dosha.
- Des routines d'hygiène et de massages pour bien commencer la journée.
- Des conseils et des tableaux pour savoir quels aliments consommer et à quel moment de l'année.
- Des méthodes de détoxification de l'organisme pour se sentir mieux.
- Les plantes à consommer pour garder la santé ou se soigner.
- Les soins ayurvédiques adaptés aux maux les plus courants : brûlures d'estomac, migraines, insomnies, etc.
- Faites entrer les préceptes de l'Ayurveda dans votre alimentation et votre mode de vie : vous en ressortirez en meilleure santé, mieux dans votre corps et votre esprit !

Le guide complet et pratique du plus ancien système thérapeutique au monde, pour une santé optimale !