Le petit livre de la minceur (édition 2008)

Combien de calories dans votre assiette ? jusqu'ici vous n'aviez pas le choix.
Consulter des tableaux illisibles, pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète. grâce au petit livre de la minceur, vous pouvez connaître désormais la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et de vos marques préférées : une noisette de beurre, un verre de coca-cola, un steak tartare ou un macaron picard, etc. au restaurant, chez vous ou au supermarché, ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir.