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Avec les enfants, la cuisine se révèle parfois un casse-tête ... et on n'a pas toujours le temps en rentrant du boulot, de faire vite, bon équilibré et d'avoir des applaudissements à la fin du repas. Pour être plébiscités, découvrez de quoi émoustiller leurs papilles avec des recettes d'amour à réaliser sans stress en moins de 20 minutes.Ce nouveau cahier Cuisine facile pour parents au bord de la crise de nerfs vous apporte tout ce qu'il faut pour ne jamais faire chou blanc auprès de vos enfants ! A taaable !!
AVEC 50 RECETTES :
Le brunch
c'est bien le dimanche avec des recettes toniques et gourmandes (Rouleaux d'été & sauce acidulée, Pancakes à la banane, etc.).
Dîners top chrono
avec des recettes anti-" junk food " (Milk-shake coco-ananas, Pizza à garnir, etc.).
Family parties
avec des recettes pour des repas rigolos à partager (Crêpes de la chandeleur, etc.).
Drôle, interactif (test pour faire le point, emplacement pour prendre des notes ou faire des commentaires, de super recettes inédites avec des petits plus pour les plus intolérantes d'entre nous (infos zero gluten, zero lactose, zero fruits à coques,...), une maquette joliment illustrée, ce cahier ne vous quittera plus
Mon cahier cuisine : une collection irrésistible....
Solveig Darrigo Dartinet, diététicienne-nutritionniste, aime faire rimer diététique et gourmandise. Auteur de nombreux livres de recettes, elle présente également une chronique " menu équilibré " au Magazine de la santé sur France5 (aux côtés de Marina Carrère d'Encaussse, Michel Cymes et Benoît Thévenet). Elle anime des conférences dans toute la France et des Ateliers Nutrition en région parisienne, afin de transmettre ses conseils nutritionnels et astuces culinaires. Retrouvez-la sur son site Internet www.nutriveig.fr
