Mon cahier de tisanes : pour se soigner avec les plantes

Sophie Lacoste (Auteur)

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Plus de 200 recettes de tisanes faciles à réaliser, pour tout soigner, ou presque !
Vous avez mal au ventre, à la tête, aux jambes, aux yeux ? Le rhume ne vous quitte plus ? Vos analyses sont mauvaises ? Votre libido flanche ? Vous avez les nerfs en vrac ?... Soignez-vous de manière naturelle et économique grâce aux 200 recettes d'infusions, décoctions, sirops, teintures et autres vins de plantes de ce cahier. Vous y trouverez les solutions à vos petits maux du quotidien grâce à des remèdes simples, à réaliser vous-même, avec les plantes de votre jardin (et si vous n'avez pas la main verte, vous pouvez vous procurer ces plantes séchées en pharmacie et en magasin bio). Pratique, un sommaire par affection aide à trouver facilement la recette la plus indiquée dans chaque cas. Infusion de mélisse contre le stress, tisane épicée antinausées, décoction de guimauve contre les aphtes, vin d'angélique pour un ventre plat... Découvrez le pouvoir des plantes et réveillez l'herboriste qui sommeille en vous !

Mon cahier de tisanes : pour se soigner avec les plantes

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Sophie Lacoste

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