WW : Rassasiant et gourmand

Fabrice Besse (Auteur), Elisabeth Boyer (Auteur)

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Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre ligne, sans vous priver ni renoncer au goût ?

WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous proposent 50 recettes rassasiantes, simples et savoureuses qui vous accompagneront tout au long de votre journée ! Découvrez également de précieux conseils pour apprendre à reconnaître vos sensations de faim et de satiété, à résister au grignotage, et à vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps !

Du déjeuner au dîner, en passant par le petit déjeuner et la collation : ce livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au quotidien, sans faire l’impasse sur le plaisir !

Pour chaque recette, retrouvez les SmartPoints® à comptabiliser selon votre programme !

WW : Rassasiant et gourmand

WW : Rassasiant et gourmand

Fabrice Besse, Elisabeth Boyer

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