Stress contrôle - apprenez à maîtriser vos émotions

Daniel Gloaguen (Auteur)

voir tout

Descriptif détaillé

media/pim/TITELIVE/60_9782359341683_1_75.jpg

media/pim/TITELIVE/61_9782359341683_4_75.jpg

Etats :

Formats :

Grand Format

9,40€

6,20€ 10,00€

Auteur : Daniel Gloaguen
EAN : 9782359341683

Vendu et expédié par : Le Monde de Kamelia

État : Neuf

en stock vendeur

Livraison 0.00€ à domicile dès le 00/00/00

description

descriptif du fournisseur

Le stress fait partie du quotidien et n'épargne personne.
Mais à la longue, trop de " mauvais stress " empoisonne la vie et peut mettre la santé en danger. Réagir à temps et s'adapter, voilà la solution exposée dans ce livre par le Dr Gloaguen. Il prouve qu'il est inutile d'avoir recours systématiquement aux médicaments " relaxants ". Pour lutter contre le stress, il faut le contrôler afin de vivre sans pression excessive, avec plaisir, tout en donnant le meilleur de soi-même.
Apprendre à se connaître, s'adapter avec efficacité, manger mieux, se relaxer, mieux respirer, canaliser ses émotions, le Dr Gloaguen aborde tous les aspects de la gestion du stress avec un objectif : apprendre à faire de son stress... un allié !

Stress contrôle - apprenez à maîtriser vos émotions

Stress contrôle - apprenez à maîtriser vos émotions

Daniel Gloaguen

On vous recommande avec votre achat

Stress contrôle - apprenez à maîtriser vos émotions

Stress contrôle - apprenez à maîtriser vos émotions

9,40€

+

voir mon panier

Découvrez aussi

Développement Personnel Bien-être et Spiritualité

Bien-être et Spiritualité

Précommande : Bien-être et spiritualité • Meilleures ventes : Bien-être et spiritualité • Nouveautés : Bien-être et spiritualité • Développement Personnel • Méditation • Ésotérisme • A ne pas rater • Aromathérapie - Huiles Essentielles ...

... Médecines Douces • Massage • Fleurs de Bach • Lithothérapie • Feng shui • Hydrolats • Livres de Bien-être • Huile Végétale • Marque-pages Bien-être • Coffrets bien-être • Bouillottes • Cadeaux d'assiette & secret santa • Livres mandalas

Produits similaires

Un rien peut tout changer ! • Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même • Je réinvente ma vie • Comment dire aux gens d'aller se faire foutre poliment • L'intelligence émotionnelle, intégrale : Analyser et contrôler ses sentiments et ses émotions et ceux des autres ...

... Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) - initiation à la Communication NonViolente • Jeu des émotions : 64 cartes d'alphabétisation émotionelle • Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle ...

... Le secret • Réussir mon année avec Shayvise • Plus rien ne pourra me blesser : Maîtrisez votre esprit et défiez le destin • Le pouvoir du moment présent : Guide d'éveil spirituel

Réservez en ligne &
retirez en magasin sous 2h

Livraison gratuite en
magasin dès le lendemain

Paiement sécurisé en 3 ou
4 fois sans frais par carte bancaire

Retours gratuits
sous 30 jours

Réseaux sociaux

Newsletter

Service clients

Numéro cristal : 09 86 86 02 93

Nos conseillers ont réponse à tout, enfin presque.
Contactez-les du lundi au samedi de 8h à 19h.