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« Emelie Forsberg n'est pas seulement l'étoile du trail et des courses en montagne. La Suédoise, née en 1986, est une athlète inspirée et inspirante, qui partage dans ce livre bien plus que ses secrets de championne. Autobiographie hors des sentiers battus, Vivre et Courir est à la fois un manuel d'entraînement, un carnet de route et un livre de recettes. C'est le témoignage d'une femme qui partage son attachement à la nature, au bonheur quotidien d'explorer les forêts inconnues et les secrets de son corps. C'est une invitation espiègle à jouer dans les montagnes et repousser ses limites. Un appel à faire du yoga chaque matin et cultiver les ressources de son potager, à manger sain et courir mieux. Une méditation sur le sport et la vie. 180 pages sublimées par les photos intimes et poétiques de Kilian Jornet, son compagnon à la montagne et à la vie. »

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CAROLE B.
CAROLE B.
Ce client a acheté le produit le 15/11/2020
Beaucoup de sujets abordés autour du sport et de sa place dans le quotidien d'Emilie
Déposé le 06/12/2020

A peine parcouru, je vais prendre le temps d'apprendre au maximum de son retour d'expériences


Thierry L.
Thierry L.
Ce client a acheté le produit le 18/11/2018
un beau voyage
Déposé le 08/12/2018

les photos, le recit et surtout la recette des gateaux preferes de kilian, que demandez de plus.....

coup de cœur (1)

PATRICIA

PATRICIA

Cultura Lescar

Vivre et courir de Emelie Fosberg
Emelie Fosberg n'est pas que la compagne de Killian Jornet. C'est aussi une athlète hors norme, sky runneuse et membre de l'équipe trail Salomon. Ce livre autobiographique parle de sport, de mode de vie (à la suédoise), de bonheur et de simplicité. Inspirant et intéressant!
coup de cœur
PATRICIA

PATRICIA

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Vivre et courir de Emelie Fosberg
Emelie Fosberg n'est pas que la compagne de Killian Jornet. C'est aussi une athlète hors norme, sky runneuse et membre de l'équipe trail Salomon. Ce livre autobiographique parle de sport, de mode de vie (à la suédoise), de bonheur et de simplicité. Inspirant et intéressant!
 
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