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descriptif du fournisseur
La méthode Chataigner, ce sont 7 étapes simples pour atteindre votre poids de forme et le garder longtemps : prendre la décision de persévérer jusqu'à votre objectif ; Devenir expert de votre alimentation ; maîtriser vos courses ; équilibrer votre journée alimentaire selon vos besoins ; alléger vos surcharges et combler vos carences ; apaiser votre système nerveux ; bouger et vous oxygéner. 100 recettes saines et savoureuses sont proposées.
C'est ainsi que chacun trouvera sa voie vers le bien-être physique et psychique.

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jennyfer t.
jennyfer t.
Ce client a acheté le produit le 25/08/2018
de très bon conseils
Déposé le 04/09/2018

un livre simple et relativement complet pour expliquer les B-A BA d'une alimentation saine et équilibrée avec une touche d'humour et des produits accessibles.

 
La méthode Chataigner

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