Mange ta vie : Science, saveurs et santé

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Original et vivant, cet ouvrage mise sur la rencontre entre la science et le plaisir de cuisiner. Anne-Julie Tessier et Catherine St-Laurent y unissent leurs talents dans un livre unique qui rassemble des astuces brillantes et des recettes inspirées. S'appuyant sur quatre grands axes (santé musculaire, cognitive, mentale et à long terme), elles nous aident à améliorer la trajectoire de notre bien-être et de notre longévité.
 
Mange ta vie : Science, saveurs et santé

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Anne-Julie Tessier, Catherine St-Laurent
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