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  • Auteur : Christophe André
  • EAN : 9782415014780

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description

descriptif du fournisseur
L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. 
Construire une bonne estime de soi, c’est faire preuve à la fois d’exigence et de bienveillance à son égard.
Cette attitude nous aidera à mieux vivre, à traverser intelligemment bonheurs et adversités, et à nous oublier, pour nous tourner tranquillement vers plus intéressant encore que nous-même : les autres, le monde, la vie.
Car l’estime de soi n’est pas le but, elle est le chemin vers une présence au monde ouverte, sereine et épanouie.

Un livre de chevet, à lire et à relire, pour trouver le bon usage de l’estime de soi et son juste équilibre, pour devenir bienveillant avec soi-même, puis s’oublier enfin et mieux s’ouvrir au monde. 

avis des clients (2)

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Jean michel B.
Jean michel B.
Ce client a acheté le produit le 16/05/2026
TrÚs bon livre d'un excellent auteur
Déposé le 17/06/2026

Ce livre donne à réflexion, il faut prendre son temps. J'adore


Piero M.
Piero M.
Ce client a acheté le produit le 11/04/2026
Bon pour le moral !
Déposé le 11/05/2026

Je trouve cet ouvrage hyper bien structuré et qui réconforte quand on se pose mille et une question. Je vais l'utiliser comme livre de chevet.

 
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Christophe André

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