Sans sucre - 2 semaines 0% sucres ajoutés

Objectif : se débarrasser des boutons et kilos en trop en 2 étapes. Débarassez-vous du sucre, ce poison, en deux semaines ! Ce cahier vous dévoile les méfaits du sucre et surtout vous aide à faire la chasse aux sucre cachés dans vos placard et quand vous faites les courses. Il vous expliquera comment réorganiser votre alimentation, et vous accompagnera dans votre détox du sucre en deux étapes avec des menus détaillés et des recettes pour deux semaines, mais qui vous accompagneront pour toute la vie ! La réédition axée "pratique" d'un best-seller Marabout.