La boxe est un sport de combat datant du 18ème siècle et utilisant des techniques différentes selon les disciplines. Ce sport individuel oppose deux boxeurs concurrents qui doivent user d’habilité et de force en se projetant des coups, à l’aide de gants matelassés, afin d’être le grand vainqueur.
Généralement, la boxe anglaise est la plus répandue, mais le sport s’est développé en utilisant des techniques corporelles variées, créant ainsi de nouveaux styles de boxe. La boxe américaine, le kick-boxing, la savate boxe française ou la boxe thaïlandaise en sont des exemples.
Les combats de boxe vous ont toujours intrigué ? Vous souhaitez vous perfectionner dans un type de boxe particulier ou en savoir plus sur les combattants et les combats célèbres ? Alors vous serez littéralement frappé par la multitude de livres de sport sur la boxe qui s’offre à vous sur Cultura.com!
Vous souhaitez débuter la boxe, mais beaucoup de questions se posent.
Tout d’abord, quel type de boxe choisir ? Entre la boxe américaine, la boxe anglaise, la boxe birmane, la boxe française ou encore le muay thaï, vous aurez du choix. Les livres de boxe ainsi que les encyclopédies vous aideront à distinguer les différences qui existent entre ces disciplines afin de faire facilement votre choix. Chaque règle et chaque technique de boxe vous y seront expliquées.
Vous trouverez également des guides pour débuter la boxe avec des conseils et des indications concernant chaque discipline. Savoir dans quelle catégorie vous serez (poids plume, poids moyen, poids lourd…), comment s’entraîner contre un sac de frappe, comment aiguiser ses réflexes, ainsi que d’autres informations primordiales vous seront communiquées.
N’oubliez pas de bien vous équiper ! Gants de boxe, chaussures de training, coque, sac de frappe et protège-dent sont des indispensables pour débuter !
Si vous avez déjà commencé une pratique de boxe et que vous souhaitez vous améliorer, les livres techniques de boxe pourront vous aider. Vous pourrez ainsi perfectionner vos coups de poings et vos coups de pieds, mais aussi peaufiner vos techniques d’attaque et de défense.
Les livres sur la boxe vous aideront à anticiper les coups adverses et à les esquiver. Ainsi vous pourrez visualiser des exercices et vous entraîner grâce au guide technique sur la boxe de votre choix.
Si vous êtes entraîneur et que vous cherchez des exercices bien particuliers pour vos élèves, des livres de boxe vous aideront quelque soit la tranche d’âge à laquelle vous enseignez.
Les biographies d’entraineurs et de boxeurs célèbres sont également disponibles. Entre Mohammed Ali, Mike Tyson ou Gambuch, vous aurez de quoi vous inspirer des techniques de ces combattants et de leurs exploits sur le ring.
Des beaux-livres de boxe pour compléter votre collection ou pour offrir sont à portée de main. Revivez les scènes de boxe mythiques grâce à ces images d’exception.
Avec tout ce choix de livres de boxe, évitez les upercuts et foncez directement en commençant ce sport de légende !
