Je ne sais pas maigrir

Pierre Dukan (Auteur)
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On ne présente plus le régime Dukan. C'est aujourd'hui celui qui fait le plus d'adeptes à travers le monde, auprès d'un public toujours plus enthousiaste. Sa force réside dans sa simplicité et ses 4 phases : une phase d'attaque fulgurante avec ses 72 protéines, une phase de croisière avec 28 légumes ajoutés, une phase de consolidation avec une alimentation ouverte, une phase de stabilisation avec son "Jeudi Protéines" par semaine. 100 aliments, 72 protéines et 28 légumes A volonté. La dimension plaisir avec ses innombrables recettes. L'activité physique calibrée pour chaque phase. Dans cette édition augmentée de trois nouveaux chapitres, le Dr Pierre Dukan nous fait part d'avancées majeures et décisives pour atteindre le "Juste Poids".

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Christiane G.
Christiane G.
Ce client a acheté le produit le 11/11/2020
conforme à mes attentes
Déposé le 03/12/2020

conforme à mes attentes

Anne cecile M.
Anne cecile M.
Ce client a acheté le produit le 18/06/2019
Dukan version poche
Déposé le 26/06/2019

Contenu conforme à mes attentes. Mise en page basique qui n'aide pas au repérage des parties.

 
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