coup de
Formats :
Grand Format
16,90€
EPUB
11,99€

Vendu et expédié par : Cultura

État : Neuf


EN STOCK EN LIGNE

Livraison en magasin dès le 00/00/00  

Plus que pour profiter de la promotion
Plus que pour profiter de la livraison dès demain en magasin

stock en magasin

Retrouvez le produit près de chez vous.


*hors livres expédiés à domicile ou en point relais, hors remise et promotion au panier


Réservez en ligne &
retirez sous 2h
Livraison gratuite en
magasin
Retour en magasin
sous 30 jours

Coups de cœur Cultura

Tous les passeurs de culture peuvent partager leurs découvertes !
Tu as aimé ce produit ? Partage dès maintenant ton coup de coeur :

loader
loader
loader
loader
loader
loader
loader
loader

description

descriptif du fournisseur
Attention, tu risques vraiment de te transformer ! 

Tu ne sais pas par quoi commencer pour enrayer la fatalité de ces kilos qui s’accumulent chaque année ? Jean-Baptiste Kapoudjian, qui a connu une prise de poids importante et qui l’a enrayée avant de mettre au point sa méthode, a la solution.
Grâce à son programme de 3 mois, qui allie exercices physiques et rééquilibrage alimentaire, tu vas retrouver (et garder) ton poids de forme en  te faisant plaisir et sans restriction !

Avec lui, apprends à : 
  • Associer les bons exercices pour des résultats rapides et durables + 15 vidéos de circuits complets
  • Manger intelligemment et en te faisant plaisir
  • Reprogrammer ton mental pour rester motivé
Avec une méthode de batch cooking ultra facile !
  • 35 recettes de petits déj et collations gourmandes
  • 3 mois de menus variés et équilibrés

avis des clients (1)

5.0 / 5
1
0
0
0
0
Cultura s'engage sur la qualité des avis produit

Les avis publiés ont été rédigés par des clients Cultura ayant acheté le produit concerné. Ces avis ont été modérés, conformément à la réglementation et selon des critères d’acceptation ou de rejet  (lire les CGU Cultura). Aucune contrepartie n'a été fournie en échange des avis.

lionel c.
lionel c.
Ce client a acheté le produit le 22/09/2025
Un travail de fond
Déposé le 07/10/2025

Le livre est très bien conçu,il amène doucement la personne a se préparer sans se faire mal .le livre est bien fait ,une partie pour préparer ses plats et l'autre partie basé sur les exercices qui au fur et a mesure de renforce des semaines Le tout agrémenté de précieux conseils.Je le conseille sans modération.

coup de cœur (1)

Quentin

Quentin

Cultura Agen

Attention, tu risques vraiment de te transformer !
Marre des kilos qui s’accumulent ? Avec le programme de Jean-Baptiste Kapoudjian, tu bouges, tu manges bien, tu te régales — sans frustration. 3 mois pour transformer ton corps et ton mental. Simple, efficace, durable !
coup de cœur
Quentin

Quentin

Cultura Agen

Attention, tu risques vraiment de te transformer !
Marre des kilos qui s’accumulent ? Avec le programme de Jean-Baptiste Kapoudjian, tu bouges, tu manges bien, tu te régales — sans frustration. 3 mois pour transformer ton corps et ton mental. Simple, efficace, durable !
 
Transformation assurée

Transformation assurée

Jean-Baptiste Kapoudjian

On vous recommande avec votre achat
Transformation assurée

Transformation assurée

16,90
+